В пятницу в стенах «Арт-пространства» в гп. Пойковский снова случилась магия.
В рамках женского клуба «Расцветай» мы продолжили наш важный и трепетный цикл психологических тренингов «Я — это я».
Вместе с нашим психологом Софией Кацаран мы говорили о эмоциях, и что это за «звери» такие, зачем они нам нужны и как они управляют нашей реальностью.
-Мы писали письма эмоциям
-Учились слышать свое тело через сканирование
-Дарили себе поддержку с помощью техник самомассажа.
Конечно, самое сокровенное останется за дверями Арт-пространства. Это наше общее безопасное место, где можно быть настоящей без страха осуждения.
Мы безмерно благодарны каждой участнице за эту невероятную атмосферу доверия, за ваши открытые сердца. Спасибо, что выбрали путь к себе!
Любовь к себе — это не эгоизм, это фундамент вашего успеха и счастья. Продолжаем расцветать вместе!
#перспективанр
#нефтеюганскийрайон
#молодёжьюгры
#молодежьнр
Подробнее- https://vk.com/wall-214583166_1837
